CÁCH SỬ DỤNG LÁ CHÙM NGÂY

Tổng quan

Tìm gọi chung

Chùm ngây là 1 trong những loại cam thảo dược liệu thuộc họ Chùm ngây (Moringaceae) có nguồn gốc từ vùng tây-bắc Ấn Độ cùng Pakistan.

Bạn đang xem: Cách sử dụng lá chùm ngây

Cây nhỏ tuổi hay nhỡ, cao 5-10m. Vỏ cây dày, tất cả khía rãnh. Thân non gồm lông. Lá kép, mọc so le, dài 30-60cm, 6-9 đôi lá chét hình trứng, mọc đối.

Cụm hoa mọc thành chùy ngơi nghỉ kẽ lá, hoa màu sắc trắng, hơi tương tự hoa họ Đậu, đài bao gồm 5 răng hình thuôn, uốn nắn cong. Tràng 5 cánh hình thìa, nhị 5, chỉ nhị có lông sinh hoạt gốc, bầu thượng, 1 ô, tất cả lông.

Quả có thiết diện tam giác, dài 25-30cm hay hơn, mọc thõng xuống, mở làm 3 mảnh. Hạt có 3 cạnh và bao gồm cánh màu trắng, dạng màng. Mùa hoa: mon 4-6, mùa quả: mon 7-9.

Ở Việt Nam, cây chùm ngây được trồng rải rác rến ở những tỉnh phía Nam, trường đoản cú Quảng nam trở vào. Cây ưa sáng và ưa khí hậu nhiệt đới gió mùa nóng ẩm.

Bộ phận dùng

Bộ phận sử dụng làm dung dịch của cây chùm ngây bao gồm: rễ và toàn cây.

Cách trồng cây chùm ngây

Chùm ngây là một loại cây rất đơn giản trồng. Phương pháp trồng chúng khá đơn giản, bạn cũng có thể trồng bởi hạt tuyệt giâm cành. Giâm cành cây phát triển nhanh hơn so cùng với trồng bởi hạt.

Tác dụng, công dụng

Thành phần có trong cây chùm ngây

Chùm ngây chứa protein, vitamin và khoáng chất. Với vai trò là 1 chất phòng oxy hóa, cây giúp bảo đảm tế bào tránh bị tổn thương. Bên cạnh ra, các phần tử của cây chùm ngây còn chứa đựng nhiều thành phần hóa học gồm hoạt tính đa dạng như alcaloid, benzylanin, pterygospermin…, giúp đưa về nhiều quý giá trong y học.

Trong y học tập dân gian, cây chùm ngây trị bệnh gì?

Lá cùng quả của cây chùm ngây được sử dụng như một nhiều loại rau xanh, điện thoại tư vấn là rau chùm ngây. Rau chùm ngây có chức năng gì? rau chùm ngây được thực hiện để khám chữa tình trạng thiếu máu, viêm khớp và các tình trạng đau khớp không giống (thấp khớp), hen suyễn, hỗ trợ điều trị ung thư, táo bị cắn dở bón, đái dỡ đường, tiêu chảy, cồn kinh, nhức bụng, loét dạ dày cùng ruột, teo giật ruột, đau đầu, vấn đề tim mạch, áp suất máu cao, sỏi thận, ứ đọng nước, xôn xao tuyến giáp, truyền nhiễm vi khuẩn, nấm, vi khuẩn và ký sinh trùng.

Xem thêm: Đánh Giá Máy Hút Bụi Electrolux Ztf7660 Công Suất 2100W Tại Nguyenkim

*

Trong dân gian, cây chùm ngây có thể được sử dụng để:

Kích thích tiêu hóa: Cành non, lá non hoặc bánh tẻ, hoa với quả xanh chùm ngây đem luộc ăn có công dụng kích thích tiêu hóa. Lợi sữa: Lá non sử dụng riêng hoặc phối phù hợp với các dược liệu khác rất có thể làm dung dịch lợi sữa. Lợi tiểu: Lá già phơi khô sắc đẹp uống có tác dụng lợi tè nhẹ. Ngoài ra, hoa của cây chùm ngây rất có thể làm thuốc lợi tiểu và thông mật. Chữa kia thấp: Dầu nghiền từ hạt chùm ngây pha loãng cần sử dụng xoa bóp chữa tê thấp khớp hoặc bệnh gout. Chữa bệnh scorbut và những bệnh viêm xổ: Lá cây chứa đựng nhiều vitamin A với C được coi là có công dụng chữa bệnh dịch scorbut và những bệnh viêm xổ. Làm thuốc gây nôn: Dịch nghiền lá được dùng làm thuốc gây nôn. Trị vết thương: Bột nhão từ bỏ lá có thể giúp chữa bệnh vết thương hiệu quả. Hạ sốt: phân tử của cây có tác dụng hạ sốt. Chất giải độc sâu bọ cùng rắn cắn: Cao vỏ cây chùm ngây được người Ấn Độ dùng để gia công chất giải độc trị sâu bọ với rắn cắn. Hỗ trợ cùng kích say đắm tăng dục: Quả chùm ngây được coi là thuốc tăng dục và làm tăng mức độ nhớt của tinh dịch.

Ngoài ra, công dụng cây chùm ngây đôi khi được sử dụng trực tiếp trên da để diệt vi trùng hoặc có tác dụng se da, khám chữa áp xe, gàu, bệnh viêm nướu, rắn cắn, mụn cơm, dấu thương…

Dầu từ phân tử chùm ngây được sử dụng trong thực phẩm, chế tao nước hoa, các sản phẩm âu yếm tóc cùng dầu bôi trơn máy.

Tác dụng của cây chùm ngây vào y học hiện nay đại

Các nhà kỹ thuật đã nghiên cứu và phân tích và đã cho thấy các tính năng của cây chùm ngây cụ thể như sau:

*


Ngừa ung thư: Lá cây hết sức giàu hóa học chống oxy hóa, vitamin C, kẽm và những hoạt hóa học khác có thể chống lại các gốc trường đoản cú do, một số trong những chất rất có thể gây ung thư và gây thương tổn DNA trong tế bào. Một phân tích của Sreelatha và tập sự vào năm 2011 được chào làng trên tạp chí thực phẩm và chất độc hại hóa học cho thấy thêm chiết xuất từ bỏ lá chùm ngây có công dụng ngăn đề phòng ung thư phân phát triển. Nhiều loại lá này cũng cất niazimicin, một hợp chất ngăn chặn sự cải tiến và phát triển của các tế bào ung thư. Giảm nguy cơ mắc căn bệnh tim: Một vài nghiên cứu và phân tích trên động vật hoang dã đã cho là lá cây có tính năng hạ cholesterol góp giảm nguy cơ mắc căn bệnh tim. Ngoại trừ ra, những chất chống oxy hóa khỏe khoắn trong chiết xuất lá có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tim và cũng được minh chứng là giúp bảo trì một trái tim khỏe mạnh mạnh. Bảo vệ gan: Một nghiên cứu và phân tích của Das N, Sikder K và cộng sự vào năm 2012 cho biết lá chùm ngây bao gồm chứa sillymarin hoàn toàn có thể làm tăng tính năng men gan. Nó cũng bảo vệ gan ngoài tổn yêu quý sớm có thể gây ra do bài toán tiêu thụ hoa màu giàu chất béo… Giảm lượng đường trong máu: Một nghiên cứu và phân tích của Gupta R và cộng sự tiến hành năm 2002 được công bố trên tạp chí Đái tháo dỡ đường (Ấn Độ) sẽ đề cập rằng những chất có trong lá chùm ngây giúp giảm lượng con đường trong máu, cũng giống như đường và protein trong nước tiểu. Do đó, nhiều loại thảo dược này tốt nhất với người bệnh đái toá đường. Ngoài ra, các nhà khoa học tin tưởng rằng những ảnh hưởng tác động này là do những hợp chất thực thứ như isothiocyanates tác động. Giảm huyết áp cao: Lá của thảo dược liệu chứa isothiocyanate với niaziminin, các hợp chất giúp ngăn chặn tình trạng đụng mạch bị dày lên, gây nên tình trạng cao huyết áp. Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao quá trình hội đàm chất của cơ thể: Một phân tích của Yu Yang và tập sự vào thời điểm năm 2012 đã chỉ rõ những hoạt hóa học chống oxy hóa, vitamin C với kẽm có trong lá chùm ngây hoàn toàn có thể giúp nâng cao các chuyển động tế bào miễn dịch. Nhờ đó, hệ miễn kháng làm tốt vai trò là rào ngăn cản virus, vi trùng hoặc các gốc từ do lấn sân vào cơ thể. Ngừa thiếu thốn máu: bạn có biết 100g bột lá thô chứa khoảng 28mg sắt, cao hơn so với lượng sắt trong thịt trườn và các loại thịt động vật khác. Vì chưng đó, việc ăn loại rau này khôn xiết hữu ích cho những bệnh nhân thiếu hụt máu vì thiếu sắt.

*

Nuôi chăm sóc làn da và mái tóc khỏe mạnh mạnh: Dầu từ hạt chùm ngây rất có ích trong việc bảo vệ tóc phòng lại những gốc tự do, giữ tóc luôn luôn sạch sẽ cùng khỏe mạnh. Không chỉ chứa sitokinin, một một số loại hormone hoàn toàn có thể giữ làn da khỏe mạnh, nó còn chứa nhiều vitamin C, hóa học chống oxy hóa giúp đảm bảo an toàn da né khỏi sự việc lão hóa. Chữa táo apple bón: Lá có chứa đựng nhiều chất xơ hòa tan với không hài hòa có tác dụng ngăn ngừa và chữa táo khuyết bón. Vị vậy, nếu gặp mặt phải vấn đề này, bạn hãy dùng rau để nấu canh thường xuyên xuyên. Lợi sữa: Một nghiên cứu của Corazon phường Estrella, khoa Nhi nằm trong Trung trọng điểm y khoa PGH, ra mắt năm 2000, cho thấy thêm chiết xuất từ lá của các loại thảo mộc này có thể giúp tăng hoặc thậm chí tăng gấp rất nhiều lần số lượng sữa cung cấp ở thiếu nữ cho bé bú. Giảm viêm: phần nhiều các một số loại trái cây, rau, thảo mộc cùng gia vị đều có đặc tính chống viêm. Tuy nhiên mức độ của chúng dựa vào vào nhiều loại và lượng hợp hóa học chống viêm mà bọn chúng chứa. Các nhà khoa học tin tưởng rằng isothiocyanates bao gồm trong lá, vỏ với hạt chùm ngây là các hợp chất chống viêm hiệu quả. Bảo vệ khung người chống độc tính của asen: Một nghiên cứu và phân tích đã báo cáo rằng triết xuất từ lá của chùm ngây có thể làm giảm tác dụng của asen trong thực phẩm, nước uống với đất. Asen là 1 trong những độc chất hoàn toàn có thể làm tăng nguy hại mắc những bệnh như triệu chứng tăng dày sừng, viêm da, bệnh về tim mạch, suy thận, đái cởi đường và thậm chí một số trong những loại ung thư. Hỗ trợ sức khỏe não bộ: Lá chùm ngây chứa được nhiều khoáng hóa học như sắt, kẽm và những chất chống oxy hóa… có thể đảm bảo tế bào não khỏi hầu hết tổn thương tạo ra bởi các hoạt động gốc thoải mái nào trong cơ thể. Giúp bớt cân: Một nghiên cứu và phân tích được tiến hành bởi ngôi trường Đại học tập Rugers (Mỹ) đã triệu chứng minh: hoạt chất isothiocyanate tất cả trong rau rất có thể ngăn chặn khung người hấp thu chất lớn hoặc cholesterol, nhờ kia giúp bớt cân hiệu quả.

Liều dùng

Dạng dùng của cây chùm ngây là gì?

*


Cây chùm ngây có những dạng sử dụng như sau:

Trà Bột Cốm dinh dưỡng

Liều dùng thông thường của chùm ngây là gì?

Liều dùng của chùm ngây hoàn toàn có thể khác nhau so với những người bị bệnh khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức mạnh và một số vấn đề cần quan tâm khác. Hoàn toàn có thể sẽ không an ninh nếu bạn thực hiện với liều lượng quá mức. Hãy đàm đạo với thầy thuốc và chưng sĩ nhằm tìm ra liều dùng thích hợp.

Chùm ngây đã có được sử dụng an toàn với liều 6g hàng ngày trong vòng mông tuần. Vẫn chưa xuất hiện thông tin chính xác về độ an ninh của chùm ngây với liều được sử dụng trong thuốc. Nếu sử dụng loại thảo mộc này bên dưới dạng vẫn bào chế, chúng ta nên đọc kỹ thông tin trên nhãn bao bì.

Lưu ý, thận trọng khi dùng

Cây chùm ngây có những tác dụng phụ nào?

Cây chùm ngây gồm thể bình yên khi uống và áp dụng đúng cách, đúng liều. Lá, quả với hạt bao gồm thể bình yên khi cần sử dụng dưới dạng thực phẩm. Mặc dù nhiên, điều đặc biệt quan trọng là các bạn tránh ăn uống rễ và áp dụng chất triết xuất của cây mà không tồn tại chỉ định và hướng dẫn liều lượng cụ thể của thầy thuốc. Những phần tử của cây hoàn toàn có thể chứa chất độc gây kia liệt với tử vong.

Hiện chưa có công trình nghiên cứu ví dụ nào đã cho thấy các tác dụng phụ của cây chùm ngây. Mặc dù nhiên, theo khá nhiều nguồn thông tin, cây chùm ngây bao gồm các tác dụng phụ như làm tổn yêu đương gan và thận, cơ liệt, khiến tiêu tung nhẹ. Để kiêng những chức năng phụ, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước lúc dùng.

Mức độ an toàn của cây chùm ngây như vậy nào?

Nếu đang có thai, bạn tránh việc sử dụng rễ, vỏ cây xuất xắc hoa chùm ngây. Với thanh nữ mang thai, việc áp dụng rễ, vỏ cây, hoa có thể gây sẩy thai. Nguyên nhân là các chất tất cả trong rễ, vỏ cây cùng hoa hoàn toàn có thể khiến tử cung co bóp. Không tồn tại đủ tin tức về sự bình yên khi thực hiện các phần tử khác của chùm ngây trong thời kỳ với thai. Xuất sắc nhất, bạn không nên dùng nó.

*

Chùm ngây đôi lúc được thực hiện để tăng lượng sữa mẹ. Một số nghiên cứu cho biết thêm nó rất có thể hỗ trợ bài toán này, nhưng không tồn tại đủ thông tin để biết liệu thảo dược liệu này có bình an cho trẻ vẫn bú sữa bà mẹ không. Vị vậy, chúng ta nên tránh cần sử dụng chùm ngây khi đang cho nhỏ bú hoặc tham vấn chủ kiến của thầy thuốc nếu như muốn dùng một số loại thảo mộc này.

Cây chùm ngây có thể tương tác với số đông gì?

Thảo dược này rất có thể tương tác với phần lớn thuốc bạn đang dùng tuyệt tình trạng sức khỏe hiện trên của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hay chưng sĩ trước khi sử dụng nhé.

Một số nguy cơ tiềm ẩn mà chùm ngây có thể gây ra khi sử dụng cùng các thuốc trị căn bệnh như:

Cây chùm ngây đem đến nhiều cực hiếm trong đời sống cùng y học. Mặc dù nhiên, chúng ta cũng cần xem xét một số điểm trước khi sử dụng. Để thu được công dụng tối đa, bạn hãy tham khảo ý kiến lương y và bác bỏ sỹ trước khi sử dụng.